小红书的社区规范随着平台发展不断细化,许多创作者在发布笔记后突然收到限流通知,却不知具体违规原因,本文将提供可操作的自查方案,帮助创作者快速定位问题。
第一步:使用官方检测工具

登录小红书APP,进入「我」-「帮助与客服」-「笔记申诉」,输入需要检测的笔记ID或链接,系统会显示该笔记的健康度评分,评分低于80分的笔记存在潜在违规风险,需重点检查。
第二步:排查敏感内容
1、医疗健康类:涉及疾病治疗、药品功效的表述必须上传对应资质,如「三天治好湿疹」「XX产品抗癌」等描述需提供医疗执业许可证;
2、金融投资类:基金股票分析需要CFA等金融资质认证,禁止出现「稳赚不赔」「年化30%」等绝对化承诺;
3、对比评测类:多产品对比需上传所有产品的购买凭证,特别警惕出现「国货不如进口货」等争议性结论。
图片审核重点注意:
- 避免出现未打码的二维码/条形码(含书籍ISBN码)
- 医疗美容前后对比图需模糊处理隐私部位
- 食品类图片不得展示原材料产地地图
第三步:修改优化策略
若检测到笔记存在「疑似违规」标记,建议在48小时内完成修改:
1、删除争议语句,改用平台推荐话术(如「个人使用感受」代替「强烈推荐」)
2、添加免责声明:「笔记内容仅供参考,具体效果因人而异」
3、将商品链接迁移至「合集」模块,避免正文出现导购信息
平台算法每天凌晨3点更新内容池,建议创作者在上午10点前完成修改并重新提交检测,多次修改仍未通过的笔记,可联系人工客服获取具体违规代码(如B03代表虚假宣传),针对性地准备申诉材料。
作为经历过3次违规封号的创作者,我认为与其研究规避规则,不如建立内容安全红线意识,每次发布前使用「零克查词」工具预检敏感词,养成在创作草稿中添加合规备注的习惯,这才是保护账号的长久之道。
#以下是关于“小红书笔记如何查违规”的详细解释#小红书#违规#查询#总的来说#“小红书笔记如何查违规”这个问题涉及到用户如何在小红书平台上查询自己发布的笔记是否违反了平台的规定和政策。
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