如何在小红书上发布纯文字内容？步骤解析

看似简单，但想要获得高曝光和用户互动，必须掌握精准的操作技巧和平台规则，作为深耕内容运营的从业者，以下分享经过实战验证的完整流程与关键策略。

1、明确账号定位与受众需求

- 在编辑文字前，通过【创作中心-数据中心】分析粉丝画像，提炼年龄、兴趣、活跃时段等标签，例如母婴类账号需侧重实用经验，美妆类需突出产品测评干货。

- 使用小红书“灵感话题”功能，筛选当前热度高且与定位匹配的话题，确保内容自带流量入口。

2、关键词布局技巧

- 标题前20字必须包含1-2个核心关键词（如“通勤穿搭”“油皮护肤”），参考【搜索栏下拉词】和【笔记灵感】的热门词库。

- 正文中每100字自然穿插长尾词（如“小个子显高技巧”“敏感肌修复面膜推荐”），提升系统抓取效率。

**二、文字发布的6步标准化操作

1、进入创作界面

- 打开小红书APP，点击底部“+”按钮，选择“发布文字”模式（红色图标）。

2、与正文

- 标题控制在20字以内，用“｜”或“·”符号分隔关键词（例：“早八人速成妆｜3件单品搞定全脸”）。

- 正文采用“总分总”结构：首段痛点引入+中间分点陈述+结尾互动引导，段落间用表情符号或短横线分隔，增强可读性。

3、添加标签与话题

- 必加1-2个官方活动话题（带火焰图标），搭配3-5个精准垂直标签（如#职场穿搭#素人改造）。

- 避免使用泛流量标签（如#穿搭），优先选择细分领域标签（如#梨形身材穿搭）。

4、封面与配图设置

- 文字笔记默认首句为封面标题，可点击“换封面”上传自定义背景图（建议纯色底+大字标题）。

- 插入3-6张相关配图，尺寸统一为3:4，利用“醒图”或“黄油相机”添加辅助说明文字。

5、发布前的合规检测

- 使用“零克查词”工具排查违禁词，避免出现“第一”“绝对”等广告禁用词。

- 检查是否有导流信息（微信号、二维码），小红书对私域引流行为严格限流。

6、定时发布与推送设置

- 根据粉丝活跃时间（通常为12:00-14:00、19:00-22:00），在“高级设置”中开启“定时发布”。

- 新账号建议勾选“推送至关注者”，老账号可关闭推送避免粉丝审美疲劳。

三、提升笔记曝光的3个隐藏功能

1、“@薯队长”的巧用

- 在正文末尾@薯队长并添加相关话题（如@薯队长@生活薯），可增加进入官方流量池的概率。

2、合集功能的长期价值

- 将同主题文字笔记归类到合集（如“租房改造100招”），新用户点击任一笔记时会自动推荐整个系列，延长内容生命周期。

3、评论区SEO优化

- 发布后立即在评论区置顶补充关键词（例：“需要平价西装链接的宝子可以留言‘1’”），引导用户互动的同时强化算法识别。

**四、违规红线与限流解决方案

内容硬伤排查清单

✅ 非原创内容（摘抄豆瓣/知乎内容未标注出处）

✅ 夸大功效描述（“7天瘦20斤”“祛斑彻底根治”）

✅ 负面情绪导向（人身攻击、拉踩品牌）

限流后紧急处理方案

1. 删除疑似违规笔记

2. 连续3天发布优质笔记（原创度>85%）

3. 在【账号与安全】中完成实名认证提升权重

从算法逻辑看，小红书的文字笔记正在从“纯图片补充”升级为独立内容载体，2023年平台数据显示，带干货目录的文字笔记互动率比普通图文高出42%，个人建议优先布局知识型、攻略型内容，配合每周2-3次“文字+短视频”组合发布，可快速建立专业形象。

——某百万粉丝矩阵运营负责人